绵阳中学实验学校2025年春季传染病防控手册

春季是呼吸道传染病和消化道传染病的高发期，为保障全校师生的健康与安全，特制定本防控手册。本手册详细介绍了春季常见传染病的预防措施、异常情况处理方法及健康生活习惯的养成。

1.1 流感简介

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感起病急、症状重，常伴有高热（体温可达38.5-40℃）、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状，严重时可引发肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，甚至导致死亡。

1.2 预防措施

• 接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议6月龄及以上人群，特别是高危人群，每年流感季节来临前及时接种疫苗。

• 个人卫生：勤洗手、多通风，戴口罩，不随地吐痰，保持充足睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。

2.1 肺结核简介

肺结核由结核分枝杆菌感染肺组织引起，主要症状有咳嗽、咳痰、咯血或血痰，部分患者会有低烧、盗汗、胸痛、食欲差、疲乏和消瘦等。

2.2 预防措施

• 个人卫生：不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播。

• 通风与锻炼：平时要养成勤开窗通风的习惯，保证充足的睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。

• 及时就医：出现上述症状或被诊断为肺结核后，应当主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课。在医院就诊时，应将自己的真实信息如实告诉医生。

3.1 水痘简介

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染性强，人群普遍易感，极易在托幼机构和学校内引起聚集发病。早期可出现发热、全身不适、乏力、咽痛、食欲下降等症状。皮疹首先出现在头部和躯干，逐渐波及四肢，初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹。

3.2 预防措施

• 接种疫苗：接种水痘疫苗是预防水痘最经济有效的方法。

• 个人卫生：勤洗手、多通风，戴口罩，避免用手触摸眼部及口鼻，避免与他人共用毛巾、被褥、牙具等个人物品。

• 隔离治疗：传染源要进行居家隔离治疗，密切接触者要健康监测21天；被患者污染的物品要按规范严格消毒。

4.1 诺如病毒简介

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的常见急性肠道传染病。主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等；此病高发季节为每年10月到次年3月。

4.2 预防措施

• 个人卫生：注意手部卫生，环境消毒（用含氯消毒剂，不能用酒精），要吃熟食，饮用水要煮沸。

• 隔离治疗：患者要隔离治疗至症状消失72小时后，但不少于发病后7天；隐性感染者病原检测阳性后也要隔离。

5.1 常见呼吸道传染病

常见呼吸道传染病还有新冠病毒感染、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒、流行性腮腺炎、麻疹、百日咳等。主要通过呼吸道飞沫、气溶胶或密切接触等途径传播。

5.2 预防措施

• 个人卫生：勤洗手、多通风，戴口罩，不随地吐痰，保持充足睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。

6.1 及时就医

出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生症状和接触史。

6.2 配合治疗

确诊传染病后，要按照医生建议进行隔离治疗，按时服药，不要自行停药或减量。

6.3 居家隔离

居家隔离期间，单独居住，减少与家人接触，用过的物品及时消毒，康复后凭医院开具的复课返校证明返校学习或工作。

7.1 充足睡眠

保证充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力。

7.2 合理膳食

均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力。

7.3 加强锻炼

定期进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

7.4 个人卫生

勤洗手、多通风，戴口罩，不随地吐痰，保持个人卫生。

通过本手册的学习与实践，希望全校师生能够掌握春季传染病的防控知识，养成良好的健康生活习惯，共同维护校园的健康与安全。让我们携手努力，共同度过一个健康、平安的春季。